De overgang is geen zwakte maar een kracht.
Ik ben gespecialiseerd in Vrouwelijk leiderschap, Overgang en Werk.
Dankzij het toepassen van mijn eigen leefregels kom ik ‘s morgens met een grote sprong mijn bed uit om vrouwelijke managers in de overgang te leren hoe ze net als ik vol energie en zelfvertrouwen kunnen blijven werken.
En hoe ze kunnen blijven doorgroeien in hun leiderschap zodat ze van hun loopbaan het succes kunnen maken waarnaar zij verlangen.
De overgang is bedoeld als oogsttijd én moment om je carrièreplanning naar boven bij te stellen.
Meer rijpe vrouwen op topposities leidt tot een betere sfeer op de werkvloer en hogere scores op de AEX-index.
Het is mijn persoonlijke overtuiging dat met meer rijpe vrouwen naast grijze heren op topposities ook een gezonde wereld binnen handbereik is.
Hoe weet je dat je in de overgang bent zonder baarmoeder, eierstokken of met Mirenaspiraal of anticonceptiepil?
Hoe weet je dat je in de overgang bent ~ zonder baarmoeder, eierstokken of met Mirenaspiraal of anticonceptiepil? Een van de meest opvallende tekenen van de menopauze is het uitblijven van de menstruatie. Tijdens de workshops die ik geef binnen bedrijven en...
Pil geen goede keuze om overgangssymptomen tegen te gaan
De pil geen goede keuze tegen overgangssymptomen De meeste vrouwen kiezen ervoor hun overgangsklachten te bestrijden via de reguliere weg. Die begint met een consult bij de huisarts. Die schrijft vaak de anticonceptiepil voor als remedie. De gynaecoloog schrijft vaker...
3 tips voor vrouwelijke managers die van overgangssymptomen af willen
3 tips voor vrouwelijke professionals om het hoofd te bieden tegen de overgang Concentratieproblemen, vergeetachtigheid, vermoeidheid, depressieve gedachten en/of afnemend zelfvertrouwen, maken je werk als vrouwelijke professional of ondernemers behoorlijk lastig. Zo...
8 tips voor gesprek over overgang op werkvloer
Praten over de overgang op je werk doe je zo Hoe zwengel je als leidinggevenden het gesprek aan over overgangssymptomen? Openheid over de overgang op de werkvloer begint natuurlijk met het onderwerp te omarmen als een normale kwestie. Zeker nu de helft van de vrouwen...
Overgang nog steeds omgeven door misverstanden
Algemene grote onwetendheid over de overgang Nederland loopt wereldwijd achter in de mate waarin rekening wordt gehouden met vrouwen in het arbeidsproces. Daarin spelen vele factoren een rol, waaronder verschillen in man-vrouw-positie, framing van de overgang als...
Vrouwen in de overgang domineren de beroepsbevolking
Vrouwen in de overgang domineren de beroepsbevolking De menopauze zit in de dode hoek. Je moet je ogen even van de weg vóór je afhalen en over je schouder kijken. Dan zie je dat er met een rotgang een gevaar op je afkomt. Schijnbaar uit het niets. Een financiële...
Overgangssymptomen vormen de springplank naar het authentiek vrouwelijke leiderschap
Overgangssymptomen vormen de springplank naar het authentiek vrouwelijke leiderschap. Vrouwelijke senior professionals of onderneemsters die hun gedroomde top maar niet bereiken, hebben geen last van externe barrières maar van hun eigen innerlijk glazen plafond. Met...
Overgang kost je half miljoen
Overgangsklachten kost Nederlandse vrouwen jaarlijks € 8 miljard Say WHAT?? Veel vrouwen in de overgang nemen ontslag, verminderen hun uren of gaan zelfs in deeltijd werken vanwege belastende en aanhoudende overgangssymptomen. Ze verliezen daardoor, in vergelijking...
bedrijven en overgang
Inclusief beleid vrouwen in de overgang voorkomt financiële crisis Een op de vier werkende vrouwen met behoorlijke overgangssymptomen denkt erover om te stoppen met werken. Dat kost haar maar ook de werkgever geld. Veel geld. Haar vertrek betekent, gezien haar enorme...
Overgang taboe door negatieve beeldvorming
De overgang is nog steeds taboe. Dat heeft veel te maken met de negatieve beeldvorming door artsen en psychologen uit de vorige eeuw. Feministen van het eerste uur lieten zich gelukkig niet gek maken. Het is 1857. De 41-jarige Elizabeth Cady Stanton, schrijfster, is...
Mythes over de overgang
Ik ben niet in de overgang Vrouwen zijn helemaal niet op de hoogte van de overgang. Ze hebben geen bruikbare informatie meegekregen van school, niet van hun moeder, en ook niet van andere vrouwen. We praten er niet over. En koesteren mythes over de overgang die ons op...
De overgang helpt vrouwen door te groeien in hun leiderschap
De overgang helpt vrouwen door te groeien in hun leiderschap Vrouwelijke professionals die hun carrièredoelen maar niet kunnen bereiken, hebben niet zozeer last van tegenwerking op de werkvloer maar meer van hun eigen innerlijk glazen plafond. Ze proberen dat bewust...
3 geheimen om te kunnen omgaan met de overgang
3 geheimen om te kunnen omgaan met de overgang Tijdens de overgang stop je niet alleen met menstrueren en vruchtbaar zijn, je hersenen gaan ook in verandering. De neurologische symptomen als vergeetachtigheid, concentratieproblemen, vermoeidheid, depressieve...
Het best bewaarde geheim van de overgang
Het Best Bewaarde Geheim van de Overgang. Jarenlang heb je keihard gewerkt en gejongleerd met je taken buiten je werk. Je had immers een doel voor ogen. Nu ben je eindelijk zover dat je je enorme kennis en ervaring kunt verzilveren, gedreven door een verlangen om van...
Overgangssymptomen zijn een zegen
Tijdens overgang tot volle bloei komen Hoe maak je van de overgang de meest vruchtbare tijd van je leven, zowel privé als zakelijk? Dat vroeg De School voor Coaching aan voormalig student, coach en ondernemer Saron Petronilia.“Vrouwen kunnen juist in deze fase...
Overgangssymptomen verwart met burn-out
Veel vrouwen krijgen onterecht de diagnose burn out Veel vrouwen krijgen onterecht de diagnose burn-out en zitten maanden thuis. Pas als bedrijfsartsen zich verdiepen in het fenomeen, of zelf in de overgang zijn, herkennen ze het verschil tussen de overgang en een...
Overgang biedt kansen voor meer Vrouwelijk Leiderschap
Overgang biedt kansen voor meer Vrouwelijk Leiderschap Voor veel vrouwen voelt de overgang als een soort einde. Maar de kansen om juist door te groeien in je Vrouwelijk Leiderschap liggen nu voor het oprapen. Als je je persoonlijke ontwikkeling op nummer 1 durft te...
Overgangssymptomen? Hoe je steun krijgt van je leidinggevende
Overgangssymptomen? Hoe je steun krijgt van je leidinggevende Vrouwen met flinke overgangsklachten lopen het gevaar dat ze op straat komen te staan met een vaststellingsovereenkomst of transitievergoeding. Voor je zelfvertrouwen en verlangen naar functies die beter...
Slapen als een roos tijdens de overgang
9 tips om te slapen als een roos Je kent het vast wel. Je hebt hard gewerkt en bent moe. Je verwacht dat je zodra je je bed ruikt, getrakteerd wordt op een zalige nachtrust. Na een paar keer verliggen en omdraaien, realiseer je je dat je ondanks de vermoeidheid,...
Onwetendheid overgang kost je je werkplezier
Ik wist niet dat ik in de overgang was De meeste vrouwen en mannen zijn niet op de hoogte van de effecten van overgangssymptomen op het dagelijks leven en het werkplezier van de volwassen vrouw, in het bijzonder. Terwijl alle vrouwen die tijd van leven hebben ermee te...
Word je opvliegers de baas
Voorkom dat opvliegers je concentratie en zelfvertrouwen aantasten Geen enkele vrouw zit te wachten op opvliegers. Ze zijn verontrustend omdat ze inbreken in je concentratievermogen en zelfvertrouwen. Zo’n 75% van de vrouwen in de overgangsleeftijd (40 - 60 jaar)...
Belemmert de overgang jouw functioneren?
De overgang kan grote gevolgen hebben voor je functioneren en werkplezier. Misschien herken je je in het volgende verhaal van een klant van mij. Overgangscoaching Linda is 50 jaar als ze me mij enigszins gestresst belt. Ze is door haar leidinggevende op non-actief...
Overgang is transformatie net als puberteit
De overgang is hèt moment in een vrouwenleven om belemmerende ideeën, gedachten en gedragingen achter zich te laten en te stappen in de krachtige liefhebbende vrouwelijke leider die ze is. Gelukkig helpen overgangssymptomen haar om dichter naar haar authentieke zelf...
7 tips om te slapen als een roos
Je hoofd op je kussen leggen en binnen enkele minuten in een weldadig diepe slaap vallen. Om 7 tot 9 uur later weer verkwikt wakker te worden. Voor veel vrouwen (40 – 60 jaar) met een drukke en verantwoordelijke baan is dit een droomscenario. Zeker als de overgang...
Doorbreek taboe over de overgang op de werkvloer
Werkende vrouwen in de overgangsleeftijd vormen de grootste en snelst groeiende groep op de arbeidsmarkt. Wie is er verantwoordelijk voor hun werkplezier en arbeidsproductiviteit? De werkgever of de vrouw zelf? Of beide? Er zijn goede redenen voor bedrijven om deze...
Overgang verwart wetenschappers
Veel vrouwen raken van hun stuk van de overgang. Wetenschappers niet minder. Ze hebben er moeite mee de overgang te verklaren. Onlangs werd er weer een balletje opgegooid. “Conflict met dochter drijft orka overgang in”, kopte het dagblad Trouw enige tijd geleden. Maar...
Zwarte vrouw eerder in de overgang
Zwarte vrouwen gaan eerder in de overgang. De symptomen zijn heviger. En het proces duurt langer. Dan bij witte vrouwen. Oprah is 47 jaar als ze wordt overvallen door hartkloppingen. Werkt ze te hard? Is er iets anders aan de hand? Ze consulteert maar liefst 5...
Overgang of Burnout
Verschil tussen burnout en overgangsklachten Veel vrouwen die in de beginfase van de overgang zijn, vragen zich vaak in eerste instantie af of ze wellicht afkoersen op een burn-out. En dat is niet zo gek, veel symptomen van de overgang lijken erg op die van een...
Hoe je overgangssymptomen met je werk oplost
Stress verergert overgangssymptomen Heb je last van werkstress? Ben je een vrouw tussen de 40 en 60 jaar? Zorg er dan voor dat 80% van je werkzaamheden op je love-to-do-list staat. Als je de overgang de springplank naar meer succes in je werkzame leven wilt maken, is...
Hoe je stralend door de overgang gaat
De overgang is de meest boeiende fase in een vrouwenleven. Je kunt zelfs nog een tweede of derde carrière beginnen. Maar dan moet je je wel goed informeren over wat de overgang behelst. En niet je kop in het zand steken omdat het geen sexy onderwerp is. Zoals veel...
Hoe weet je dat je in de overgang bent zonder baarmoeder, eierstokken of met Mirenaspiraal of anticonceptiepil?
Hoe weet je dat je in de overgang bent ~ zonder baarmoeder, eierstokken of met Mirenaspiraal of anticonceptiepil? Een van de meest opvallende tekenen van de menopauze is het uitblijven van de menstruatie. Tijdens de workshops die ik geef binnen bedrijven en...
Pil geen goede keuze om overgangssymptomen tegen te gaan
De pil geen goede keuze tegen overgangssymptomen De meeste vrouwen kiezen ervoor hun overgangsklachten te bestrijden via de reguliere weg. Die begint met een consult bij de huisarts. Die schrijft vaak de anticonceptiepil voor als remedie. De gynaecoloog schrijft vaker...
3 tips voor vrouwelijke managers die van overgangssymptomen af willen
3 tips voor vrouwelijke professionals om het hoofd te bieden tegen de overgang Concentratieproblemen, vergeetachtigheid, vermoeidheid, depressieve gedachten en/of afnemend zelfvertrouwen, maken je werk als vrouwelijke professional of ondernemers behoorlijk lastig. Zo...
8 tips voor gesprek over overgang op werkvloer
Praten over de overgang op je werk doe je zo Hoe zwengel je als leidinggevenden het gesprek aan over overgangssymptomen? Openheid over de overgang op de werkvloer begint natuurlijk met het onderwerp te omarmen als een normale kwestie. Zeker nu de helft van de vrouwen...
Overgang nog steeds omgeven door misverstanden
Algemene grote onwetendheid over de overgang Nederland loopt wereldwijd achter in de mate waarin rekening wordt gehouden met vrouwen in het arbeidsproces. Daarin spelen vele factoren een rol, waaronder verschillen in man-vrouw-positie, framing van de overgang als...
Vrouwen in de overgang domineren de beroepsbevolking
Vrouwen in de overgang domineren de beroepsbevolking De menopauze zit in de dode hoek. Je moet je ogen even van de weg vóór je afhalen en over je schouder kijken. Dan zie je dat er met een rotgang een gevaar op je afkomt. Schijnbaar uit het niets. Een financiële...
Overgangssymptomen vormen de springplank naar het authentiek vrouwelijke leiderschap
Overgangssymptomen vormen de springplank naar het authentiek vrouwelijke leiderschap. Vrouwelijke senior professionals of onderneemsters die hun gedroomde top maar niet bereiken, hebben geen last van externe barrières maar van hun eigen innerlijk glazen plafond. Met...
Overgang kost je half miljoen
Overgangsklachten kost Nederlandse vrouwen jaarlijks € 8 miljard Say WHAT?? Veel vrouwen in de overgang nemen ontslag, verminderen hun uren of gaan zelfs in deeltijd werken vanwege belastende en aanhoudende overgangssymptomen. Ze verliezen daardoor, in vergelijking...
bedrijven en overgang
Inclusief beleid vrouwen in de overgang voorkomt financiële crisis Een op de vier werkende vrouwen met behoorlijke overgangssymptomen denkt erover om te stoppen met werken. Dat kost haar maar ook de werkgever geld. Veel geld. Haar vertrek betekent, gezien haar enorme...
Overgang taboe door negatieve beeldvorming
De overgang is nog steeds taboe. Dat heeft veel te maken met de negatieve beeldvorming door artsen en psychologen uit de vorige eeuw. Feministen van het eerste uur lieten zich gelukkig niet gek maken. Het is 1857. De 41-jarige Elizabeth Cady Stanton, schrijfster, is...
Mythes over de overgang
Ik ben niet in de overgang Vrouwen zijn helemaal niet op de hoogte van de overgang. Ze hebben geen bruikbare informatie meegekregen van school, niet van hun moeder, en ook niet van andere vrouwen. We praten er niet over. En koesteren mythes over de overgang die ons op...
De overgang helpt vrouwen door te groeien in hun leiderschap
De overgang helpt vrouwen door te groeien in hun leiderschap Vrouwelijke professionals die hun carrièredoelen maar niet kunnen bereiken, hebben niet zozeer last van tegenwerking op de werkvloer maar meer van hun eigen innerlijk glazen plafond. Ze proberen dat bewust...
3 geheimen om te kunnen omgaan met de overgang
3 geheimen om te kunnen omgaan met de overgang Tijdens de overgang stop je niet alleen met menstrueren en vruchtbaar zijn, je hersenen gaan ook in verandering. De neurologische symptomen als vergeetachtigheid, concentratieproblemen, vermoeidheid, depressieve...
Het best bewaarde geheim van de overgang
Het Best Bewaarde Geheim van de Overgang. Jarenlang heb je keihard gewerkt en gejongleerd met je taken buiten je werk. Je had immers een doel voor ogen. Nu ben je eindelijk zover dat je je enorme kennis en ervaring kunt verzilveren, gedreven door een verlangen om van...
Overgangssymptomen zijn een zegen
Tijdens overgang tot volle bloei komen Hoe maak je van de overgang de meest vruchtbare tijd van je leven, zowel privé als zakelijk? Dat vroeg De School voor Coaching aan voormalig student, coach en ondernemer Saron Petronilia.“Vrouwen kunnen juist in deze fase...
Overgangssymptomen verwart met burn-out
Veel vrouwen krijgen onterecht de diagnose burn out Veel vrouwen krijgen onterecht de diagnose burn-out en zitten maanden thuis. Pas als bedrijfsartsen zich verdiepen in het fenomeen, of zelf in de overgang zijn, herkennen ze het verschil tussen de overgang en een...
Overgang biedt kansen voor meer Vrouwelijk Leiderschap
Overgang biedt kansen voor meer Vrouwelijk Leiderschap Voor veel vrouwen voelt de overgang als een soort einde. Maar de kansen om juist door te groeien in je Vrouwelijk Leiderschap liggen nu voor het oprapen. Als je je persoonlijke ontwikkeling op nummer 1 durft te...
Overgangssymptomen? Hoe je steun krijgt van je leidinggevende
Overgangssymptomen? Hoe je steun krijgt van je leidinggevende Vrouwen met flinke overgangsklachten lopen het gevaar dat ze op straat komen te staan met een vaststellingsovereenkomst of transitievergoeding. Voor je zelfvertrouwen en verlangen naar functies die beter...
Slapen als een roos tijdens de overgang
9 tips om te slapen als een roos Je kent het vast wel. Je hebt hard gewerkt en bent moe. Je verwacht dat je zodra je je bed ruikt, getrakteerd wordt op een zalige nachtrust. Na een paar keer verliggen en omdraaien, realiseer je je dat je ondanks de vermoeidheid,...
Onwetendheid overgang kost je je werkplezier
Ik wist niet dat ik in de overgang was De meeste vrouwen en mannen zijn niet op de hoogte van de effecten van overgangssymptomen op het dagelijks leven en het werkplezier van de volwassen vrouw, in het bijzonder. Terwijl alle vrouwen die tijd van leven hebben ermee te...
Word je opvliegers de baas
Voorkom dat opvliegers je concentratie en zelfvertrouwen aantasten Geen enkele vrouw zit te wachten op opvliegers. Ze zijn verontrustend omdat ze inbreken in je concentratievermogen en zelfvertrouwen. Zo’n 75% van de vrouwen in de overgangsleeftijd (40 - 60 jaar)...
Belemmert de overgang jouw functioneren?
De overgang kan grote gevolgen hebben voor je functioneren en werkplezier. Misschien herken je je in het volgende verhaal van een klant van mij. Overgangscoaching Linda is 50 jaar als ze me mij enigszins gestresst belt. Ze is door haar leidinggevende op non-actief...
Overgang is transformatie net als puberteit
De overgang is hèt moment in een vrouwenleven om belemmerende ideeën, gedachten en gedragingen achter zich te laten en te stappen in de krachtige liefhebbende vrouwelijke leider die ze is. Gelukkig helpen overgangssymptomen haar om dichter naar haar authentieke zelf...
7 tips om te slapen als een roos
Je hoofd op je kussen leggen en binnen enkele minuten in een weldadig diepe slaap vallen. Om 7 tot 9 uur later weer verkwikt wakker te worden. Voor veel vrouwen (40 – 60 jaar) met een drukke en verantwoordelijke baan is dit een droomscenario. Zeker als de overgang...
Doorbreek taboe over de overgang op de werkvloer
Werkende vrouwen in de overgangsleeftijd vormen de grootste en snelst groeiende groep op de arbeidsmarkt. Wie is er verantwoordelijk voor hun werkplezier en arbeidsproductiviteit? De werkgever of de vrouw zelf? Of beide? Er zijn goede redenen voor bedrijven om deze...
Overgang verwart wetenschappers
Veel vrouwen raken van hun stuk van de overgang. Wetenschappers niet minder. Ze hebben er moeite mee de overgang te verklaren. Onlangs werd er weer een balletje opgegooid. “Conflict met dochter drijft orka overgang in”, kopte het dagblad Trouw enige tijd geleden. Maar...
Zwarte vrouw eerder in de overgang
Zwarte vrouwen gaan eerder in de overgang. De symptomen zijn heviger. En het proces duurt langer. Dan bij witte vrouwen. Oprah is 47 jaar als ze wordt overvallen door hartkloppingen. Werkt ze te hard? Is er iets anders aan de hand? Ze consulteert maar liefst 5...
Overgang of Burnout
Verschil tussen burnout en overgangsklachten Veel vrouwen die in de beginfase van de overgang zijn, vragen zich vaak in eerste instantie af of ze wellicht afkoersen op een burn-out. En dat is niet zo gek, veel symptomen van de overgang lijken erg op die van een...
Hoe je overgangssymptomen met je werk oplost
Stress verergert overgangssymptomen Heb je last van werkstress? Ben je een vrouw tussen de 40 en 60 jaar? Zorg er dan voor dat 80% van je werkzaamheden op je love-to-do-list staat. Als je de overgang de springplank naar meer succes in je werkzame leven wilt maken, is...
Hoe je stralend door de overgang gaat
De overgang is de meest boeiende fase in een vrouwenleven. Je kunt zelfs nog een tweede of derde carrière beginnen. Maar dan moet je je wel goed informeren over wat de overgang behelst. En niet je kop in het zand steken omdat het geen sexy onderwerp is. Zoals veel...
Hoe weet je dat je in de overgang bent zonder baarmoeder, eierstokken of met Mirenaspiraal of anticonceptiepil?
Hoe weet je dat je in de overgang bent ~ zonder baarmoeder, eierstokken of met Mirenaspiraal of anticonceptiepil? Een van de meest opvallende tekenen van de menopauze is het uitblijven van de menstruatie. Tijdens de workshops die ik geef binnen bedrijven en...
Pil geen goede keuze om overgangssymptomen tegen te gaan
De pil geen goede keuze tegen overgangssymptomen De meeste vrouwen kiezen ervoor hun overgangsklachten te bestrijden via de reguliere weg. Die begint met een consult bij de huisarts. Die schrijft vaak de anticonceptiepil voor als remedie. De gynaecoloog schrijft vaker...
3 tips voor vrouwelijke managers die van overgangssymptomen af willen
3 tips voor vrouwelijke professionals om het hoofd te bieden tegen de overgang Concentratieproblemen, vergeetachtigheid, vermoeidheid, depressieve gedachten en/of afnemend zelfvertrouwen, maken je werk als vrouwelijke professional of ondernemers behoorlijk lastig. Zo...
8 tips voor gesprek over overgang op werkvloer
Praten over de overgang op je werk doe je zo Hoe zwengel je als leidinggevenden het gesprek aan over overgangssymptomen? Openheid over de overgang op de werkvloer begint natuurlijk met het onderwerp te omarmen als een normale kwestie. Zeker nu de helft van de vrouwen...
Overgang nog steeds omgeven door misverstanden
Algemene grote onwetendheid over de overgang Nederland loopt wereldwijd achter in de mate waarin rekening wordt gehouden met vrouwen in het arbeidsproces. Daarin spelen vele factoren een rol, waaronder verschillen in man-vrouw-positie, framing van de overgang als...
Vrouwen in de overgang domineren de beroepsbevolking
Vrouwen in de overgang domineren de beroepsbevolking De menopauze zit in de dode hoek. Je moet je ogen even van de weg vóór je afhalen en over je schouder kijken. Dan zie je dat er met een rotgang een gevaar op je afkomt. Schijnbaar uit het niets. Een financiële...
Overgangssymptomen vormen de springplank naar het authentiek vrouwelijke leiderschap
Overgangssymptomen vormen de springplank naar het authentiek vrouwelijke leiderschap. Vrouwelijke senior professionals of onderneemsters die hun gedroomde top maar niet bereiken, hebben geen last van externe barrières maar van hun eigen innerlijk glazen plafond. Met...
Overgang kost je half miljoen
Overgangsklachten kost Nederlandse vrouwen jaarlijks € 8 miljard Say WHAT?? Veel vrouwen in de overgang nemen ontslag, verminderen hun uren of gaan zelfs in deeltijd werken vanwege belastende en aanhoudende overgangssymptomen. Ze verliezen daardoor, in vergelijking...
bedrijven en overgang
Inclusief beleid vrouwen in de overgang voorkomt financiële crisis Een op de vier werkende vrouwen met behoorlijke overgangssymptomen denkt erover om te stoppen met werken. Dat kost haar maar ook de werkgever geld. Veel geld. Haar vertrek betekent, gezien haar enorme...
Overgang taboe door negatieve beeldvorming
De overgang is nog steeds taboe. Dat heeft veel te maken met de negatieve beeldvorming door artsen en psychologen uit de vorige eeuw. Feministen van het eerste uur lieten zich gelukkig niet gek maken. Het is 1857. De 41-jarige Elizabeth Cady Stanton, schrijfster, is...
Mythes over de overgang
Ik ben niet in de overgang Vrouwen zijn helemaal niet op de hoogte van de overgang. Ze hebben geen bruikbare informatie meegekregen van school, niet van hun moeder, en ook niet van andere vrouwen. We praten er niet over. En koesteren mythes over de overgang die ons op...
De overgang helpt vrouwen door te groeien in hun leiderschap
De overgang helpt vrouwen door te groeien in hun leiderschap Vrouwelijke professionals die hun carrièredoelen maar niet kunnen bereiken, hebben niet zozeer last van tegenwerking op de werkvloer maar meer van hun eigen innerlijk glazen plafond. Ze proberen dat bewust...
3 geheimen om te kunnen omgaan met de overgang
3 geheimen om te kunnen omgaan met de overgang Tijdens de overgang stop je niet alleen met menstrueren en vruchtbaar zijn, je hersenen gaan ook in verandering. De neurologische symptomen als vergeetachtigheid, concentratieproblemen, vermoeidheid, depressieve...
Het best bewaarde geheim van de overgang
Het Best Bewaarde Geheim van de Overgang. Jarenlang heb je keihard gewerkt en gejongleerd met je taken buiten je werk. Je had immers een doel voor ogen. Nu ben je eindelijk zover dat je je enorme kennis en ervaring kunt verzilveren, gedreven door een verlangen om van...
Overgangssymptomen zijn een zegen
Tijdens overgang tot volle bloei komen Hoe maak je van de overgang de meest vruchtbare tijd van je leven, zowel privé als zakelijk? Dat vroeg De School voor Coaching aan voormalig student, coach en ondernemer Saron Petronilia.“Vrouwen kunnen juist in deze fase...
Overgangssymptomen verwart met burn-out
Veel vrouwen krijgen onterecht de diagnose burn out Veel vrouwen krijgen onterecht de diagnose burn-out en zitten maanden thuis. Pas als bedrijfsartsen zich verdiepen in het fenomeen, of zelf in de overgang zijn, herkennen ze het verschil tussen de overgang en een...
Overgang biedt kansen voor meer Vrouwelijk Leiderschap
Overgang biedt kansen voor meer Vrouwelijk Leiderschap Voor veel vrouwen voelt de overgang als een soort einde. Maar de kansen om juist door te groeien in je Vrouwelijk Leiderschap liggen nu voor het oprapen. Als je je persoonlijke ontwikkeling op nummer 1 durft te...
Overgangssymptomen? Hoe je steun krijgt van je leidinggevende
Overgangssymptomen? Hoe je steun krijgt van je leidinggevende Vrouwen met flinke overgangsklachten lopen het gevaar dat ze op straat komen te staan met een vaststellingsovereenkomst of transitievergoeding. Voor je zelfvertrouwen en verlangen naar functies die beter...
Slapen als een roos tijdens de overgang
9 tips om te slapen als een roos Je kent het vast wel. Je hebt hard gewerkt en bent moe. Je verwacht dat je zodra je je bed ruikt, getrakteerd wordt op een zalige nachtrust. Na een paar keer verliggen en omdraaien, realiseer je je dat je ondanks de vermoeidheid,...
Onwetendheid overgang kost je je werkplezier
Ik wist niet dat ik in de overgang was De meeste vrouwen en mannen zijn niet op de hoogte van de effecten van overgangssymptomen op het dagelijks leven en het werkplezier van de volwassen vrouw, in het bijzonder. Terwijl alle vrouwen die tijd van leven hebben ermee te...
Word je opvliegers de baas
Voorkom dat opvliegers je concentratie en zelfvertrouwen aantasten Geen enkele vrouw zit te wachten op opvliegers. Ze zijn verontrustend omdat ze inbreken in je concentratievermogen en zelfvertrouwen. Zo’n 75% van de vrouwen in de overgangsleeftijd (40 - 60 jaar)...
Belemmert de overgang jouw functioneren?
De overgang kan grote gevolgen hebben voor je functioneren en werkplezier. Misschien herken je je in het volgende verhaal van een klant van mij. Overgangscoaching Linda is 50 jaar als ze me mij enigszins gestresst belt. Ze is door haar leidinggevende op non-actief...
Overgang is transformatie net als puberteit
De overgang is hèt moment in een vrouwenleven om belemmerende ideeën, gedachten en gedragingen achter zich te laten en te stappen in de krachtige liefhebbende vrouwelijke leider die ze is. Gelukkig helpen overgangssymptomen haar om dichter naar haar authentieke zelf...
7 tips om te slapen als een roos
Je hoofd op je kussen leggen en binnen enkele minuten in een weldadig diepe slaap vallen. Om 7 tot 9 uur later weer verkwikt wakker te worden. Voor veel vrouwen (40 – 60 jaar) met een drukke en verantwoordelijke baan is dit een droomscenario. Zeker als de overgang...
Doorbreek taboe over de overgang op de werkvloer
Werkende vrouwen in de overgangsleeftijd vormen de grootste en snelst groeiende groep op de arbeidsmarkt. Wie is er verantwoordelijk voor hun werkplezier en arbeidsproductiviteit? De werkgever of de vrouw zelf? Of beide? Er zijn goede redenen voor bedrijven om deze...
Overgang verwart wetenschappers
Veel vrouwen raken van hun stuk van de overgang. Wetenschappers niet minder. Ze hebben er moeite mee de overgang te verklaren. Onlangs werd er weer een balletje opgegooid. “Conflict met dochter drijft orka overgang in”, kopte het dagblad Trouw enige tijd geleden. Maar...
Zwarte vrouw eerder in de overgang
Zwarte vrouwen gaan eerder in de overgang. De symptomen zijn heviger. En het proces duurt langer. Dan bij witte vrouwen. Oprah is 47 jaar als ze wordt overvallen door hartkloppingen. Werkt ze te hard? Is er iets anders aan de hand? Ze consulteert maar liefst 5...
Overgang of Burnout
Verschil tussen burnout en overgangsklachten Veel vrouwen die in de beginfase van de overgang zijn, vragen zich vaak in eerste instantie af of ze wellicht afkoersen op een burn-out. En dat is niet zo gek, veel symptomen van de overgang lijken erg op die van een...
Hoe je overgangssymptomen met je werk oplost
Stress verergert overgangssymptomen Heb je last van werkstress? Ben je een vrouw tussen de 40 en 60 jaar? Zorg er dan voor dat 80% van je werkzaamheden op je love-to-do-list staat. Als je de overgang de springplank naar meer succes in je werkzame leven wilt maken, is...
Hoe je stralend door de overgang gaat
De overgang is de meest boeiende fase in een vrouwenleven. Je kunt zelfs nog een tweede of derde carrière beginnen. Maar dan moet je je wel goed informeren over wat de overgang behelst. En niet je kop in het zand steken omdat het geen sexy onderwerp is. Zoals veel...
Specialist Overgang, Werk en Vrouwelijk Leiderschap
Wist je dat meer vrouwen beter presteren onder vrouwelijke leiders? Of dat bedrijven die geleid worden door vrouwen ouder en winstgevender zijn?
Dat meer rijpe vrouwen op topposities leidt tot een betere sfeer op de werkvloer en hogere scores op de AEX-index.
Dat meer vrouwen in leidinggevende functies leidt tot meer transformatie van de organisatie en nieuwe frisse perspectieven?
De overgang is helaas vaak een carrièrekiller. Terwijl die juist is bedoeld als natuurlijke springplank naar meer (persoonlijk) leiderschap. De overgang is hèt moment om je carrièreplanning naar boven bij te stellen.
Recente reacties