belemmert de overgang jouw functioneren

Belemmert de overgang jouw functioneren?

januari 2021

l

Saron Petronilia

Overgang

ontvang 2 hoofdstukken gratis

De overgang heeft grote gevolgen voor je functioneren en werkplezier. Misschien herken je je in het volgende verhaal van een klant van mij.

Non-actief

Linda is 50 jaar als ze me mij enigszins gestresst belt.

Ze is door haar leidinggevende op non-actief gezet.

Die oordeelt dat ze een gedragsprobleem heeft en dat ze dat probleem moet oplossen met behulp van coaching of een training.

Daarom is ze bij mij terecht gekomen.

De overgang heeft grote gevolgen voor je functioneren en werkplezier. Misschien herken je je in het volgende verhaal van een klant van mij.

Non-actief

Linda is 50 jaar als ze me mij enigszins gestresst belt.

Ze is door haar leidinggevende op non-actief gezet.

Die oordeelt dat ze een gedragsprobleem heeft en dat ze dat probleem moet oplossen met behulp van coaching of een training.

Daarom is ze bij mij terecht gekomen.

ontvang 2 hoofdstukken gratis

Stoom

Tijdens de intake zit ze tegenover me, haar ogen spugen vuur en het stoom komt bijna uit haar oren.

Ze is op non-actief gezet!

Geheel ten onrechte!

Het is duidelijk dat ze de opdracht van haar leidinggevende als beledigend ervaart.

Nadat Linda haar boosheid heeft geuit, is er ruimte om te kijken naar wat er precies aan de hand is.

 

Veel plezier

Ze staat al bijna 30 jaar met veel plezier voor de klas als haar dit overkomt.

Linda: “De laatste jaren merkte ik dat mijn plezier niet minder werd maar mijn energie wel.”

s Morgens zo fris als een hoentje naar mijn werk gaan om vervolgens half dood en afgepeigerd op de bank thuis neer te storten.

Op de bank ‘ploffen’ was een station dat ik al lang voorbij was geraasd.”

 

Tandvlees

Ze loopt al meer dan een jaar echt op haar tandvlees.

Na de schoolvakantie is ze nog steeds niet uitgerust.

Ze krijgt haar vermoeidheid niet meer bijgeslapen.

Zelf dacht ik dat ik afkoerste op een burn out.

Tien jaar geleden heeft ze overigens al eens moeten stoppen met werken vanwege een burn out.

 

Stress

Ze eet slecht omdat ze veel stress ervaart.

En de stress zorgt ook voor rugklachten.

Ze heeft last van onrustige benen, waardoor ze slecht in slaap komt en er heel gemakkelijk weer wordt uitgehaald.

Ze is emotioneler dan ze zichzelf kent.

En, ja ze is ook een beetje kribbig geeft ze toe.

Linda begint zich in dit nieuwe schooljaar dan ook geïrriteerd af te vragen waarom ‘ze’ die moeilijke kinderen toch altijd bij haar in de klas zetten.

Ze snapt dat wel.

Kinderen die iets ‘extra’s’ nodig hebben, worden al jaren bij haar geplaatst.

Ze biedt de structuur die deze kinderen juist erg fijn vinden

 

Valkuil

De uitdaging die ik jaren lang zag om hen te laten zien dat zij er ook mogen zijn, bleek mijn eigen valkuil te worden”, verzucht ze.

Ik had er geen idee van dat er in mijn eigen lijf een heel proces aan de gang was.

Geen opvliegers, nog steeds ongesteld worden.

Hoe kon ik weten dat die hormonen mijn energie aan het opvreten waren?

Hoe kon ik weten dat die van mijn hersenen een zompig, moerassig gebied aan het maken waren?

Geheugen? Wat is dat? Nooit van gehoord.

 

Kort lontje

En dan dat lontje..”

Het is haar opvliegendheid die haar ‘fataal’ is geworden.

Volgens haar was dat lontje zo ontzettend kort geworden, dat het helemaal was verdwenen.

 

BAM. SNAP.

Vervolgens komt dan de dag dat ze uit de bocht vliegt.

Een kind geeft haar een grote mond.

Dat kind lacht naar Linda terwijl ze echt vindt dat er niets te lachen valt.

En tenslotte geeft datzelfde kind niet de door Linda op dat moment zo wenselijk geachte antwoorden.

BAM!! SNAP! Lontje helemaal op, weg, foetsie!”, herinnert ze zich.

 

Klachten

Als een van de ouders van dat kind daags daarna zijn beklag doet bij de schoolleiding, ziet die zich genoodzaakt Linda van haar taken te halen.

Er blijken meer klachten over haar gedrag te zijn binnengekomen.

Klachten waar ze overigens niet eerder van op de hoogte is gebracht. Dus die mededelingen vallen haar nogal rauw op haar dak.

Ze krijgt na afloop van deze mededelingen de strenge opdracht mee om met een plan te komen om haar gedrag te veranderen.

Kan ze dat niet veranderen, dan dreigt ontslag.

 

Onderzoek

Eenmaal thuis gaat ze onmiddellijk op onderzoek uit.

Die leidinggevende deugt natuurlijk niet, vindt ze op dat moment, maar ze moet toch wat.

Ik zat met de laptop op schoot om uit te zoeken waar ik terecht kon met mijn korte lontje, stemmingswisselingen, ontevredenheid, geheugenproblemen, geen interesse in het geneuzel van anderen, gebrek aan energie.

Ik stuitte op jouw boek ‘Alles wat je moet weten over de overgang.

Mijn redding! 

Na de klap en het verdriet van het gedwongen thuiszitten een plek gegeven te hebben, heb ik dit boek als ‘een bijbel’ omarmd. 

Yes! Ik ben niet gek. Ik ben niet uit mijzelf getreden. Ik ben in de overgang. Joepie!

 

Boosheid

Ze heeft zich wel verbaasd over zichzelf.

“Het schakelen van gewone communicatie naar boos ging van de eerste versnelling gelijk over naar de vijfde.

Van het een op het andere moment kookte ik van woede.

 

Meer nodig

Het boek hielp Linda om inzicht te krijgen in haar problemen.

Maar er was meer nodig om ze ook echt uit de wereld te helpen.

Linda heeft mijn coachingsprogramma gevolgd.

Ze staat daardoor weer met veel plezier, energiek en zelfvertrouwen voor de klas.

Ik heb mezelf niet alleen herpakt, maar ook hervonden.

De overgang is niet langer mijn vijand, hormonen niet langer een noodzakelijk kwaad.

De overgang is nu een verrijking op mijn ‘zijn’.

Een afscheid/afronding van een deel van mijn leven en een begin/geboorte van de rest van mijn leven.”

 

Saron Petronilia

 

PS: Dit hoeft jou niet te overkomen. Zorg dat je goed op de hoogte bent van de impact van de overgang. Download nu 2 gratis hoofdstukken van de volledig herziene uitgave van Alles wat je moet weten over de overgang.

belemmert de overgang jouw functioneren

Meer artikelen lezen?

Je opvliegers de baas

Je opvliegers de baas

De nummer 1 vaardigheid om je opvliegers de baas te worden, is: informeer jezelf. Zonder informatie probeer je maar wat, vaak zonder veel succes, en daar zit je niet op te wachten.  Zelf wist ik vagelijk dat opvliegers bestonden. Maar toen het me overkwam, toch ergens...

Lees meer
Overgang is transformatie

Overgang is transformatie

Zelfs kleine opmerkingen kunnen een enorme impact op je hebben. Ze lijken zo futiel dat je er nooit meer aan denkt. Je ‘vergeet’ ze. Totdat ze op een goede dag ineens terug in je herinnering komen. Zo herinnerde ik me plotseling twee uitspraken uit mijn middelbare...

Lees meer
7 tips om te slapen als een roos

7 tips om te slapen als een roos

Je hoofd op je kussen leggen en binnen enkele minuten in een weldadig diepe slaap vallen. Om 7 tot 9 uur later weer verkwikt wakker te worden. Voor veel werkende vrouwen (40 – 60 jaar) is dit een droomscenario. Snel in slaap vallen is vaak een punt. Dóórslapen tot het...

Lees meer